每個人都渴望成功，并愿意為之而奮斗。但現(xiàn)實是，很多人已經(jīng)很努力了，卻依然離成功很遙遠。

決定成敗的原因有很多，但我認(rèn)為有一個關(guān)鍵因素經(jīng)常被我們忽略，那就是習(xí)慣。

習(xí)慣，是一個人長期養(yǎng)成的、不易改變的思維或行為方式。我們每天都被各種各樣的習(xí)慣支配著，如吃飯、睡覺、運動、工作、處理問題的習(xí)慣等等。這些習(xí)慣有好的，也有壞的。

在我看來，習(xí)慣若不是最好的仆人，便是最差的主人。

好習(xí)慣，如早睡早起、堅持運動、關(guān)心家人朋友、定目標(biāo)、講信用、愛思考、勤學(xué)習(xí)等，能讓我們成為習(xí)慣的主人，指引我們獲得成功；壞習(xí)慣，如抽煙、喝酒、不講衛(wèi)生、無計劃、自私、懶惰等，則讓我們成為習(xí)慣的奴隸，與成功無緣。

那么，好習(xí)慣是怎樣養(yǎng)成的呢？

我認(rèn)為，養(yǎng)成好習(xí)慣最重要的是，在做任何事情前，先問自己兩個問題：我要什么？為什么做？

要什么，代表的是目標(biāo)，是來自內(nèi)心的渴望和夢想，明白了自己要什么，做任何事才不會偏離方向。

為什么，代表的是動機和出發(fā)點，讓我們清晰自己做一件事的意義和價值，是保證我們堅持到底、對困難和懶惰說“不”的信心源泉。

搞清楚這兩個問題，不論我們想培養(yǎng)什么樣的好習(xí)慣，都有了標(biāo)準(zhǔn)、原則和決心。假如我們認(rèn)為健康才是最重要的，就會有意識地在日常生活中培養(yǎng)好的飲食、起居、運動、情志習(xí)慣，不論面對什么誘惑和變化，都不會改變，讓好習(xí)慣成為健康的守護神。

習(xí)慣決定命運。讓我們一起來培養(yǎng)好習(xí)慣，讓好習(xí)慣成為我們實現(xiàn)健康、家庭、事業(yè)成功的保證，早日擁有幸福快樂的人生。

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